YOGA SCHOOL Kuan Yin　

ヨガ指導者養成コース１期生（土日）

 

 

カリキュラム

ヨガの基礎哲学、VEDA聖典（インド哲学）

基本のポーズ（アサナ）、アサナの効果を高める準備体操

太陽礼拝他各種の礼拝法

骨格と筋肉の基礎理論 プログラムの組み立て方

歪み修正法

マントラ

呼吸法・リラクゼーション法、瞑想法

マインドフルネス基本

東洋医学基礎、アーユルヴェーダ基礎

ティーチング・伝わる教えかたの本質

高齢者・子どもへの指導基礎

心と精神の鍛え方

食事法、断食について

 

日程

2022年

9/24,25 10/29,30 11/26,27  12/17,18

2023年

1/21,22  

受講料:250,000円

（含まれるもの：講座費、テキスト代、修了証、昼食代）

時間

10:00~17:00

(ランチタイム他休憩あり）

修了認定書発行

 

 

定員：８名　※定員になり次第締め切ります

　　（残り4名）

 

 

 

会場

松阪市飯南町宮前601

MEZURASHI SATELLITE OFFICE

 

こんな方には特におすすめ！

◯ヨガのインストラクターを目指したい

◯ヨガを深く学びたい

◯自分に自信を持ちたい

◯今、人生に迷っている

◯ヨガの資格を持っているけど自信がない

◯ヨガを伝えたいけどポーズしか教えられなくて困っている

◯人間関係、健康面で悩みがある

◯自分の人間性を高めたい

◯心や精神のプロになりたい

◯見えない世界を深く学びたい

◯悟りなど精神世界に興味がある

 

 

 

 

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